こんにちは。れもんです。 このブログを始めて半年が経ちました。月日の流れは早いものですね。 私は病院の開催するリワークに通っているのですが、 そこで「自分を責めてしまうときの対処法」について学んだので、内容をシェアします。 ■こんな体験ありませ…